ヒトナツログ

健康でハッピーになりたい

生存状況 powered by Pixela

2020-01-01から1年間の記事一覧

やっぱり浅煎りはケニアが好み

いろんなコーヒーショップでいろんな豆を試してきて、中深煎りはコロンビア、浅煎りはケニアが自分の口に合うということがわかってきた。 厳密にはゲイシャも好きなんだけど、高級品だからとても普段使いとして容易には飲めない。 深めの豆が飲みたい気分に…

2020-05-11

起きてすぐベッドでスマホを起動してなんか調べていた気がする。気がするというのは記憶が曖昧で起きている意識はあるけど寝ているみたいな、起きたり寝たりを数十分置きに繰り返すやつをやっていた。気がする。 結局昼過ぎに起きた。なんかチェーン店のセー…

2020-05-10

iPad ProのMagicKeyboardを買った様子。 昨日届いてちょっとしか触れなかったから、起きてからガッツリ触っていた。 11インチiPad用だとキー配列がPC同様ではなく一部のキー幅が狭いことを知らないまま買った。届いてから「おっそういう感じかー」ってなった…

2020年のGW - 5日目

GW最終日だった。控えめに言ってあと+5日は休暇ほしい。 起きてから漫画をダラダラ読んでいた。 お腹が空いて血糖値が下がってきてぐったりする前にお昼の調達に行った。なんとなくGW中イタリアンの店連続で行ったほうがいい気がしたので行こうとしたら、例…

2020年のGW - 4日目

夜ふかししていたからか、起きたら13時だった。今日は汗だくじゃなかった。 今日は衣替えしてからまだできてなかった布団を干すというミッションをやった。1Kのベランダだから1日で一気に衣替えできないのが不便。布団カバーを干していたら布団は干せない。 …

2020年のGW - 3日目

朝7時くらいに急に脳みそが覚醒して起きた。起きないといけない時間だと勘違いしてものすごい勢いでバッて起きてカーテン開けた。時計見たら7時だったし別に予定もないのでなんで起きたのか全く不明で、のどが渇いていたから水をごくごく飲んで、トイレに行…

2020年のGW - 2日目

ものすごくスッキリ起きた日だった。こんな日は1年に1,2回あるかないかくらいでこれが毎日だったらどれだけよいだろうかと思った。 天気もよく窓を開けて着替えて調べ物をしてから、昼/夜ごはんを買いに行った。 このGWは自粛要請でほとんどの店がやっていな…

2020年のGW - 1日目

普段起きる時間に目が覚めた。電気をつけたまま寝てしまったらしくて電気がついたままだった。意識が曖昧なまま電気を消して、休みだし予定もないし起きる必要ないなって思って二度寝した。 次に起きたらめちゃくちゃ汗をかいていて、部屋の温度は25度を超え…

薄めのコーヒー牛乳と変わらない自分

ここ最近は夕刻にコーヒーを淹れたついでに出涸らしでもう0.5杯分くらい淹れておいて、風呂上がりにコーヒー牛乳にして飲んでいる。 貧乏くさいといえばそうなのだけど、まあ実際そんなお金ないし。出涸らしじゃないマジメに淹れたコーヒーで作るコーヒー牛…

2020-04-24 あるいは 病院 やる気 人生

あいかわらず薬を飲んだり塗布しないとどうしようもない生活を送っていて毎月病院に行っている。このご時世だから診療日も時間も狭まっていて一応GWもあるし、処方してもらってる薬が来週には切れそうだし、来週は行ける状況じゃなくなる可能性もあるしとい…

2020-04-20

タイトルは2020-04-20だけど、2020-04-20に書いたからというだけで、内容は先週から2020-04-20までの日記。 Kyash Card kyash.co が届いた。上限上がってQuickPayも使えて最高。クレジットカードらしくない券面でシュッとしていてかっこいい。ただ磁気のライ…

近況日記

飲食業 飲食店の多いエリアに住んでいるのだけど、営業自粛の店が日に日に増えてきている。 先週まではやっていた店も今週になってからは営業しなくなったりしている。あるいは営業はしているけど、時間短縮とかテイクアウトをはじめたりとか。テイクアウト…

ピンチ

腹痛がする ごはん食べた後にくる 持病の皮膚炎がヤバい 薬飲んでも治まらない つらい 精神的に弱ってる 上の症状がありつらい ほか様々があり弱っている 人生 ピンチです。こんなはずでは……

なんとなく集まることも難しい

いまほど緊迫した状況になるとは思ってなくて、公開してないけど『なんとなく集まるほうがいい』という日記を下書いていた。 要約すると『子どもの頃は明確な目的もなく放課後や土日になると公園や友人宅に押しかけて遊んだりしていてあの頃は楽しかった。大…

2020-03-19

起きてから洗濯物を干した。 昨日腹筋したからか一日中お腹まわりが痛い1日だった。そういえば1,2年前に腹筋を割るという目標を立てていたけれど、未だに割れてないのでおしまいという感じがある。割るどころか痩せすぎているのでそもそもろっ骨が出ている。…

2020-03-09

例に漏れず昼に起きた。 ランチにどこへ行くかなにも決めずに家を出たら、近所に新しくベトナム料理屋が出来ていた。店前での呼びこみが激しく、特にこれが食べたいというものも無かったのでベトナム料理最近食べてなかったしここでいいかと思い入店した。 …

2020-03-07

【悲報】電気つけっぱなしで寝て起きる— 少数側 (@1natsu172) 2020年3月7日 今起きました、15時?????— 少数側 (@1natsu172) 2020年3月7日 うつっぽいので布団から起き上がらなくて16時迫ってきてんな…って言ってる— 少数側 (@1natsu172) 2020年3月7日 …

2020-03-01

3度寝して今起きました、みなさんは絶対にマネしないようにしてください。— 少数側 (@1natsu172) 2020年3月1日 めちゃくちゃ眠くて、普通に昼過ぎに起きた。 ランチは日曜だし昼過ぎだしで行けるとこは限られていて、最近よく行くインドカレー屋くらいしか行…

最近の学んだこと

メルカリ 期間限定ポイントの使い道 Suicaにチャージする メルペイはクレジット決済の扱いができる 決済にはポイントが使える Suicaのチャージをメルペイ決済でやる よかったですね 東京 年末年始 人がいない かと思いきや神社に行くとめっちゃ並んでいる や…

2020-02-17

朝方に一度パチっと目が覚めたけど二度寝して昼に起きた。 父が東京に来ていて夕食をとる約束をしていたので昼は軽めにしておこうと冷凍庫にあったレトルトのビーフシチューを食べた。ビーフシチューだと思って皿に盛って食べてたけどよく見たらビーフカレー…

ドンキ

数十年かぶりにドンキホーテに行った。 ティーンエイジャーが好みそうなグッズがたくさん売っていて『あーそうだったこういう店だったなー』と思った。久しぶりに足を運んだドンキは相変わらずガチャガチャしていて、面白いけど実際買ったところでこれ使うか…

2020-02-02

先週末からずっと睡眠時間が短い傾向にあり、しかも眠りが浅くて質が悪い日々が続いている。仕事の進みが悪くて解決したい問題の出口があんまり見えてなくて残業しがちだしスッキリしないまま家に帰ってずっとその気分を引きずっているからかもしれない。 週…

いいニュースだけ見て健康を保っている

総合ニュースサイトとかテレビのワイドショーとかは不穏で幸せな気持ちにならないニュースが9.9割を占めていて、見ると気分が悪くなるので見ないようにしている。 www.echofromgoodnews.com いいニュース.jpというサイトというかキュレーションブログがあっ…

くしゃみすると腹筋をつる問題

痩せているからか栄養失調なのか腹筋不足なのかはわからないけど、くしゃみをするとたまに腹筋をつることがある。 正確には腹筋なのかどうかはわかってなくて多分腹筋だろうなという具合。とにかく、くしゃみをしたらその反動で腹のあたりのなにかしらに激痛…