ヒトナツログ

健康でハッピーになりたい

生存状況 powered by Pixela

トラブルシューティング

SpotifyでAmazon Echoのスピーカーが見つからないときはAlexaアプリに頼る

部屋にAmazon Echo dotを2個置いて適当にSpotifyで音楽をかける生活をしている。 それで、Spotifyから2つのスピーカーで同期再生ができるのだけど、たまにデバイスが見つからなくて再生できなくなることがある。片方しか見つからないときもあればなにも見つ…

アンコントローラブルなものに包囲されて

心から純粋に晴れやかな気持ちになれない時、鬱屈した気持ちになって寝られない日、言語化できないストレスを感じるとき、そういったとき感情を紐解くと自分ひとりのコントロールの範疇外からプレッシャーを受けていることが多いなと感じる。 SDGsを筆頭に人…

頭を休ませるのは、なおのこと難しい

ここ最近は体と心を休ませる活動に積極的になっている。とにかく休みたい。なぜなら体と心が異常だから。WHOの健康の定義にあまりにほど遠い状況でシャレにならない状況と言える。 健康の定義 | 公益社団法人 日本WHO協会 それで、体と心を休ませることに…

I am me であり you are you

できることできないこと、得意なこと苦手なこと、興味関心があることないこと、大切なことそうでもないこと、好きなこと無関心なこと、やりたいことしたくないこと。 こうした物事は人によって様々で、これらにどのように向き合い時間を使っていくかで人生は…

無意識の暴力を受けたのだと思う

この数日ものすごいストレスを感じていてモヤモヤが続いている。日を追うごとに少しずつ時間が解決してくれている気はするものの、気分爽快とはほど遠い。 なぜ自分がこんなに憤っているのか。それすらもいまいち掴みそこねていたけど、ふと『これは以前自分…

無意識の暴力

無意識の暴力のことを考えている。 無意識の暴力とは本人としてはまったく暴力性がないと思っているが受け取り手によっては暴力になってしまうこと。今考えたワードなのでオフィシャルな何かではない。と思う。まあそういうことってこの世に存在するよねと思…

アレルギーメモ

トマト ピクルス キャベツサラダ おからサラダ レモン 風呂上がり後、かゆみ・湿疹・鼻水が出ている

アレルギーメモ

シシトウガラシを2本食べた。 そういえば直後から鼻水が出ている。 9−10時間後に咳、湿疹が出ている。

恥ずかしいし申し訳ない

宅配の日時・時間指定をしていて絶対にこのタイミングで受け取りたかったから待機していた。 チャイムが鳴ったので出ようとしたら「ピンポンダッシュか?」というレベルで一瞬で向こうから呼び出しを切られてしまった。 「そんな…… この時間から再配達は明日…

初心を思い出した

詳しくは書かないけど好ましくない体験をした。 町、空気、人、成り立ち、世代、時代などの様々なコンテキストが似ていて、過去の嫌な記憶が思い起こされた。 こういった環境から脱したくて脱したくてたまらなかったのだった。 「東京に住み続けている理由な…

do the best, don't try hard.

人生これでやっていこうと、仕事していて急に思った。 社のSlack上で言語化して、すぐしっくりきた。アホなのでついでにPublicチャンネルに堂々と表明しておいた。 無理してがんばることをやめていく。 ベストは尽くすが、無理してがんばらない 和訳するとこ…

ペーパータオルを足裏に貼り付けている

家で過ごしているときの話。 [Amazonブランド] SOLIMO ペーパータオル ダブル 400枚(200組) 12パック入発売日: 2021/05/03メディア: ヘルスケア&ケア用品 こういうやつを足裏に貼り付けているという話が以後ずっと続く 生まれてこのかた四肢に汗をかきやすい…

意識的に差分を感じるとよい

Diffともいう。 考えや概念が意識が固定化されていると色々しんどくなってくるということが生きてきてだんだんわかってきている。柔軟性のない人に出会うと厳しさを感じるし、また自分がそうなっていると気づいたときも厳しい気持ちになる。 でも人間なので…

2019-04-06の夢あるいは◼︎

昔あった嫌なことやらかしたこと総シリーズ&未来でやらかしてしまっている様子シリーズという感じの最悪の夢をみた。最悪の気分。 起きてからさらに夢の中で出てこなかったことまで記憶に蘇ってきてしまって頭抱えている。 あまりにショックだったり辛かった…

耳の調子が悪かったときの日記あるいは予兆と突然

これは先月調子悪かったときの日記で、書いたけどインターネットに放流するのをスッカリ忘れていた。お蔵入りさせとくのもなんとなく癪なので1ヶ月経ってしまっているけど放流。 先週の金曜日の17時くらいに右耳で耳鳴りがした。 生きててたまに耳鳴りするこ…

パワフルあるいは行き当たりばったり力

一昨日の夜中に知らない電話番号から電話がかかってきて、取ってみたら母だった。 母はとにかく元気で、行動力もコミュニケーション力も高く旅行好きで、今はイタリアにいるらしい。 今回は完全にひとり旅で、旅行会社のツアーも通さずホテルの手配もなにも…

大掃除@2019

約7年10ヶ月見て見ぬ振りをしてきた負債を返済した— 繊細 (@1natsu172) 2019年1月16日 大掃除のはなしです— 繊細 (@1natsu172) 2019年1月16日 前回 written-1natsu.hatenablog.com わずか19日後にまた大掃除するとは思わなかったね〜 年末に大掃除していたは…

大掃除@2018

約7年9ヶ月見て見ぬ振りをしてきた負債を返済した— 繊細 (@1natsu172) 2018年12月28日 大掃除のはなしです— 繊細 (@1natsu172) 2018年12月28日 オーブンレンジとそれを置いている棚を掃除した。 それだけ?と思われるかもしれないけど、諸々の理由があって相…

生存状況グラフを設置した

お知らせです、このたび当ブログのヘッダーに僕の生存状況がわかるグラフを設置しました。 インターネットの人の安否確認は難しい ありがたいことに数年ブログを続けていると僕みたいなちっぽけで非力な人間のところにもアクセスがある。僕が誰かのインター…

疲れ把握のススメ

疲れていると判断能力が鈍るので、いま本当に疲れているのかどうかの判断すらつかなくなってしまう問題がある。 疲れるといっても例えば「疲れたからちょっと座りたいね〜」のレベルもあるし、「横にならないとムリ…」のレベルもあるし、「疲r…バタリ」(病院…

ココナッツ&ヘーゼルナッツチョコサブレ #独身男性手作りチョコバトル

#独身男性手作りチョコバトルというものがあります。だいたいこのあたりで観測できる事象で、主な物はインターネット上で数年前から観測されています。 ハイライトでいきます レシピ分量いつもはちゃんと書くんですが、今日は一切の気力がないので割愛…そも…

Atomのスクロール速度

先日せっかくプラグイン作るためにVS Codeインストールしたのだから使ってみるかと思って設定いじりまくっていて、乗り換え検討をしている。Atomとどっちが使いやすそうか、Atomのウーム…なところをカバーできるのかみたいなのを体感するしかないのでVS Code…

USBハブに繋いだ外付けHDDをMacで1度取り出すと再起動するまで認識されなくなる問題解決した

トラブルシューティング日記です。タイトルが長い。 症状としてはタイトルの通りで『USBハブに繋いである外付けHDDを1回アンマウントすると以後Macを再起動するまで一切認識されなくなってしまう』という症状が起こる。 外付けHDDのアイコンをcontrol+クリッ…