ヒトナツログ

健康でハッピーになりたい

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学んだ

好きなコーヒーの傾向がわかってきた

なんだか1周回って自分はどんなコーヒーが好きなのかわからなくなってきていた。 色々な店で色々な種類の豆を試し続けていたんだけど、バッチリこれだ!とテンション上がるものと巡り会えないなんともいえない日々が続いていた。 次はどこでなんの豆買おうか…

やっぱり浅煎りはケニアが好み

いろんなコーヒーショップでいろんな豆を試してきて、中深煎りはコロンビア、浅煎りはケニアが自分の口に合うということがわかってきた。 厳密にはゲイシャも好きなんだけど、高級品だからとても普段使いとして容易には飲めない。 深めの豆が飲みたい気分に…

最近の学んだこと

メルカリ 期間限定ポイントの使い道 Suicaにチャージする メルペイはクレジット決済の扱いができる 決済にはポイントが使える Suicaのチャージをメルペイ決済でやる よかったですね 東京 年末年始 人がいない かと思いきや神社に行くとめっちゃ並んでいる や…

水風呂

意気込んで湯船にお湯はって入ったところまさかのお湯が冷たいということが発生して、マジか〜〜〜って声が出た。 どうやらお湯を出さずに水のまま溜めてしまったらしい。 ちゃんと蛇口がお湯の温度になってるか確認するという初歩的なこともできていなくて…

最近の学んだこと

VAR サッカーのニュースでたまに見る単語 なに ビデオアシスタントレフェリー ビデオ判定 アシスタントなので補助的な位置づけらしい(?) VAR導入に至るまでの歴史経緯 調べてたらいろいろと残念な感じ 知りたい方は調べましょう ベルギーチョコ そもそもなに…

最近の学んだこと

アスパラガス 可食部 全部 処理次第 下ごしらえ 水で洗う かたい部分とやわらかい部分をわける アスパラの根本と真ん中あたりを持って折る いい感じに境目で折れる かたい部分どこ 根元側の3~5cmあたりはかたく筋っぽい ピーラーでかたい皮をむきましょう ア…

最近の学んだこと

ほくろ そもそもなに メラニン色素の生成が活発な部分 毛 生えがち 抜いていい? あんまりやらないほうがいい なぜ 悪性腫瘍になる可能性がある 刺激を与えすぎるとダメらしい 悪性腫瘍には毛が生えない 毛が生えてるホクロは安心 どうすれば 優しく剃るか …

疲れ把握のススメ

疲れていると判断能力が鈍るので、いま本当に疲れているのかどうかの判断すらつかなくなってしまう問題がある。 疲れるといっても例えば「疲れたからちょっと座りたいね〜」のレベルもあるし、「横にならないとムリ…」のレベルもあるし、「疲r…バタリ」(病院…

最近の学んだこと

ラブコメ 展開パターン たいてい誰かが嘘をつきはじめる だいたい嘘をついたキャラは終盤で破滅しがち 嘘は災いのもと なにかをかばうために嘘をつく その場しのぎで嘘をつく 嘘を真実にするために嘘を重ねがち 正直に生きることが大事 イベントが起こる 海…

ストレングスファインダーやった

ストレングスファインダーという診断ツールがあって、半年くらい前にそれをやった。 さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0作者: トム・ラス,古屋博子出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社発売日: 2017/04/13メディア: 単行本…

最近の学んだこと

ケイジャーダ ポルトガルの銘菓 チーズケーキ チーズっぽさはない チーズと言われなければわからない 写真このへん 味 海外っぽい甘さ ブラックコーヒーと一緒がちょうどよい 外側は餃子の皮をカリッと焼いた感じ 外パリ 中はしっとりしたカステラ的な 直径4…

最近の学んだこと

通路の人々 腕を絡めて密接して歩くカップル 横幅1.5人分 普通の2人組の人たち 横幅2人分 なんかありげな2人組の人たち 横幅2.5人分 飲み会終わりのサラリーマン 通路いっぱいに広がりがち 大学生 通路いっぱいに広がりがち イチャつくカップルは通路にやさ…

案外壊れたり止まったりしている

スーパー行ったらドライアイスマシーンがついに壊れていた。前から日記に書いていたけどボタンの反応が悪かったり、日によって出る量が全然違っていて少ししか出ない日もあれば出まくって袋の持ち手がドライアイスまみれになって取り出そうにも取り出せない…

最近の学んだこと

食器 質のよいやつ探すなら 百貨店 いろんな商品がある売り場で探したいなら 百貨店 とにかくベターなやつ欲しいなら 雑貨店 キウイフルーツ 完熟の見分けかた 柔らかくなったらOK 横じゃなく縦方向に押す ヘタと底を持って縦にギュッと 追熟のさせかた 体育…

最近の学んだこと

YouTuberのサムネ 邪悪な雰囲気がある フチ文字マックス 1日見てると目が慣れてくる 何かに似てる 繁華街の店先の雑ポップ 6年前20万弱くらいで組んだWindowsマシン 出張買取、マックス見積もりで1万円です OSなしで7000円マックスです 値落ち激しい気がする…

モノラル

古い喫茶店とか商業施設で流れているような、背景にある音楽やラジオの音の雰囲気が好きだったりする。 主体的な音ではなくあくまで空間の一部に留まっているような。控えめで少しザラついていて、直線的でどこかチープな音——。 ああいった音の空間はなぜ自…

最近の学んだこと

GWの京都 観光客MAX 観光地じゃないところは普段の土日よりも人がいない 住んでる人間はみんな家で大人しくしてるか別の観光地いったりしてるか実家帰ってそう メディア露出してる有名な喫茶店 『相席でお願いします』 地元の人間しか行かない喫茶店 空いて…

最近の学んだこと

Re:CREATORSのよみかた レクリエイターズ “リ"クリエイターズではなかった リンゴ サン◯◯という名前 基本的にサンのほうが糖度が高い 日持ちするとはいえ最大でうまく保存して1ヶ月 はやく美味しいうちに食べるにこしたことはない いよかん すぐ腐る はやく…

最近の学んだこと

日記にあとでもうちょい画像足しておこうとか加筆しとこうとか思っても結局やらない 画像はあとで上げようというのは最悪で、絶対にあとから上げることはない 寝ると回復する 睡眠に成功すると1日中血行がよい 血行がいいと眠くならないので捗りがある 思考…