ヒトナツログ

健康でハッピーになりたい

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最近の学んだこと

学んだ
  • 通路の人々
    • 腕を絡めて密接して歩くカップル
      • 横幅1.5人分
    • 普通の2人組の人たち
      • 横幅2人分
    • なんかありげな2人組の人たち
      • 横幅2.5人分
    • 飲み会終わりのサラリーマン
      • 通路いっぱいに広がりがち
    • 大学生
      • 通路いっぱいに広がりがち
    • イチャつくカップルは通路にやさしい
  • ZOZOTOWN
    • カートと在庫
      • カートに入れた瞬間に商品が確保されるっぽい
    • 在庫ラス1をカートに入れる
      • シークレットブラウザで同一商品開くと在庫なしになる
        • カートから商品消す
          • 1分くらいしたら在庫戻ってる
    • ECサイトは注文確定時で商品確保な気がしていたから意外
  • 固いビンのフタを開ける
    • 左手でフタ・右手でビンを持つ
    • 右フタ・左ビンではない
    • ビンは胸元で持ち腕を伸ばすようにして開ける
    • 理由
      • 開けるとき、フタは反時計回りに回る
      • 人体の構造上から左手でフタを持つと、勝手に前へ押し出す力の入れかたになる
        • ＝ 勝手に左手は反時計回り・右手は時計回りにひねってしまう
        • ＝ 勝手に開ける力が右手フタのときより強くなる
          • 1.3倍くらい開ける力が増すらしい
    • 開いた
  • バナナ
    • 熟させるには
      • 常温放置
    • 食べごろ
    • シュガースポットとは
      • 黒い斑点
    • 保存
      • シュガースポットが全体に出た => 冷蔵庫に入れる
      • 冷蔵庫に入れると色はどんどん黒く
        • 見た目に反して身は全然痛まないのでOK
        • 冷蔵庫で3〜4日いける
    • 食べごろにもぎると他のバナナの皮も全部めくれてしまう件
      • 買ってすぐ軸が青くて固いうちに1本1本バラしておくとよい
    • ぶら下げるやつ買ってぶら下げるべき？
      • 大して変わらない気がする
        • 邪魔なので不要では？
        • 家族がいて1房一気に食べてしまえるならいいかも
    • 一人暮らしで効率よくバナナを食べる
      • 4本入り1セットを買う
        • 5本入りは厳しい
      • シュガースポット出たら新しい青いバナナを4本買う
        • 冷蔵庫のバナナ食べきったタイミングで青かったバナナにシュガースポットが出始めている
      • グッドな循環形成される ＝ 4日に1度スーパーへ足を運ぶ
  • バター
    • 溶かす
      • パンに塗る量
      • 5gくらい
    • レンジで200Wで1:30
      • いい具合に溶けた
  • 水筒
    • 寝る前に沸かしたて100℃のお湯を入れておく
    • パッキンは付けてフタは開けたまま寝る
    • 朝起きると最高に飲みやすい温度になっている
      • 起きて秒で温かいもの飲めて最高
    • 保温力に個体差はありそう

  • 牛乳

    • 案外高い気がする
    • 1L 213円
      • 1杯250ml 53円

  • コーヒー

    • グレード上げなければ豆でも安いのでは？
    • 200g 300円豆
      • 1杯10g 15円
    • 200g 600円豆
      • 1杯 30円

  • 野菜ジュース

    • 1L 178円
      • 1杯 44.5円

  • 嗜好品レベル

    • コーヒー＜野菜ジュース＜牛乳
      • 牛乳は嗜好品
        • 嗜好品とはいったい？
    • 給食で毎日嗜好品摂取を強制させられていた
      • いい時代
  • 自由
    • はじめるのは自由
    • おなじくやめるのも自由
      • 好きなタイミングではじめられるようにやめるときも好きなタイミングでやめてよい

前回から5ヶ月も空いてしまった！学びのペースが落ちまくっていることがよくわかる。引き続き学びペースを安定させていきたい。反面、学びは量より質では？という気もしている、とはいえじゃあ今回の学びが質が高いのかというとそうでもなさそう。