ヒトナツログ

健康でハッピーになりたい

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狂った生活

きょうは寝れなかったので、破滅的な状態でこの日記を書いている。最近睡眠障害がまた出てきたフシがある。どうして?

狂った生活をしているせいかもしれないし、ストレスかもしれない。とりあえず眠くないのに体は疲れている。