ヒトナツログ

健康でハッピーになりたい

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2021-07-19(ダメな日)

今日は本当にダメダメだった。

とにかく体がダルくて頭が痛いし重いしぐったりしていた。正直1日終わって風呂入った今もまだダルい。

なにもする気がなくて布団から起き上がれないし、起き上がってなんかやったら力尽きて布団にまた横になる。これの繰り返し。

まあamazonで日用品ストック買ったし、部屋の掃除もしたからなんとかよしとする。こんな日もあるさと自分に言い聞かせている。

ちなみに横になって何やってたかっていうと、YouTubeで料理の動画みたり配信を見たり、漫画を読んだりしていただけ。ビジネス書や技術書はもちろん読む気にならなかった。

健康でパッとした生活がしたいね。