2019-01-10 2019年の目標 日記 腹筋を割る 腹筋を鍛える筋トレに苦手意識がある。圧倒的に腹筋が足りない。 そういうわけで今年は腹筋を割っていきたい。 ちなみに腹筋を割ったところで誰かに見せる予定はない。風呂場に鏡もないので自分でも見る機会はあんまりない気がする。