食事中にテレビつけたり、スマホみたり、本読んだりしても全くもって集中できない。 食事の方にばかり意識がとられていく。 生まれた時から実家では食事中にTVがついている家庭だった。ので小さい頃はTVを観ながら食事をするというのが当たり前だった。この…